추운 겨울 ! 건성 피부 케어 방법

기온이 떨어지고 공기가 차가워지고, 피부 건조가 신경이 쓰이는 계절이 되었어요. “피부가 당긴다, 피부가 갈라진다, 피부가 건조하다"고 느끼면, 그날에 관리하는 것이 포인트!　

이런 겨울에 건조한 피부를 위한 "고운 피부를 만드는 건성 피부 케어"를 소개합니다.

건조한 피부가 걱정된다 ... 우선 피부를 따뜻하게 하는것이 중요!

여성에게 많은 고민 "냉증" 몸과 손발이 차가워지는 것은 물론이지만, 얼굴도 차가워져 있습니다.

얼굴이 차가워지면서 혈액 순환 불량이되고, 피부의 턴 오버가 원활하게 할 수 없게되어 버립니다. 이렇게 건조와 잡티, 각질의 고와 눈초리 등 피부 트러블을 초래하는 원인이됩니다. 
또한 그것들을 오랫동안 방치하면 주름의 원인이 될 수도 있으므로 피부를 차게하지 않도록하는 것은 매우 중요합니다.!　

(1) 목욕으로 몸의 마음부터 따뜻하게 합니다.

"귀찮으니까" "시간이 없기 때문"이라고 샤워만으로 끝 마치고 있지 않습니까? 하루의 끝에 천천히 욕조에 몸을 담그고 몸의 마음부터 따뜻해지는 것으로 혈류가 좋아집니다. 
목욕하는 동안 미용 오일로 얼굴 마사지를 도입하면 혈류 업과 각질 보습 케어도 있기 때문에 일석이조입니다.

 
(2) 되도록 따뜻한 음식을 먹도록 하자.

몸을 차게하는 원인 중 하나는 ‘찬음식’ 과 관련이 있습니다.

식사 하기 전, 먼저 따뜻한 스프와 차에서 부터 시작하고 몸 속을 따뜻하게합시다. 

또한, 찐 야채와 몸을 따뜻하게 재료를 적극적으로 도입하게되면 더욱 좋다고 합니다.

미용 오일이나 미용액을 도입하자

귀가하면 얼굴이 꺼칠 꺼칠, 건조한 상태인 경우가 많은데요. 생각보다 겨울에 많은 각질이 불고있다고 합니다. 그런 분들에게 추천 건조 피부 케어를 소개합니다. 

(1) 목욕 중에 미용 오일로 피부를 부드럽게 마사지하기.

목욕 중에는 몸이 따뜻해지고 혈액 순환이 잘되기 때문에, 미용 오일로 피부를 부드럽게 마사지 해 줍시다. 

각질이 부드러워 피부 침투 능력이 향상하는 효과를 기대할 수 있습니다.

사용하는 오일은 "호호바 오일"과 "아르간 오일 '를 추천합니다. 목욕중 적당한 시간이 흐르고나서 오일을 사용해 부드럽게 마사지를 합니다.

(2) 화장수 & 미용액으로 수분 충전

화장수를 듬뿍 침투시킨 후 미용액으로 피부에 부족한 수분을 충전시켜줍니다. "히알루 론산" "콜라겐" "태반" "EGF"등 미용 성분이 포함 된 미용액을 추천합니다.

미용액을 가지고 있지 않으면, 시트 마스크로 대용해도 괜찮습니다.

◎. 시트마스크 사용후 남은  유액, 크림도 버리지말고 발라 보자. 
겨울 피부 관리는 어쨌든 "충분한 보습하는 것"이 중요합니다. 자기 전에 심하게 건조 할 경우에는 평소보다 바르는 기초화장의 양을 늘려 봐도 좋을 것입니다.

어땠습니까? 피부가 건조한 겨울에는 따뜻하게 &마사지 하는 것이 최대의 포인트입니다. 제대로 관리하고 아름다운 피부를 유지합시다. 꼭 활용 해보세요.